Esses americanos não tem mais o que inventar né? Imaginem só, a dieta Smart for Life (existem também a Hollywood Cookie Diet e a Dr. Siegal’s Cookie Diet) consiste em você comer cookies para emagrecer! São 7 pequenas refeições por dia sendo 6 delas, cookies! A sétima refeição deve ser um peixe ou frango acompanhado de legumes, resultando em um total de 800 a 1.100 calorias por dia. Valor de uma dieta bem restrita e rígida. Os cookies são 100% naturais, sem preservativos e toxinas e com 60% de ingredientes orgânicos e são à base de farinhas, ovo, leite e frutas. Os sabores variam entre aveia, chocolate e blueberry e você pode escolher quanto tempo de dieta você quer fazer. Olha, vou falar que por mais maluco que pareça, fiquei com vontade de testar… de curiosidade mesmo sabem? Ver como é, se dá fome, se são gostosos, se funciona mesmo…. Bom, pelo sucesso que essa dieta está fazendo nos EUA ela deve funcionar sim. Fiquei com vontade de testar por uma semana. Em Janeiro, quando estiver por lá vou experimentar. Estava vendo os diferentes planos e tem até 4 semanas!!! Como toda dieta extrema não deve ser mantida por um longo período e nem ser feita sem supervisão. Mesmo porque quem aguenta comer só cookies por 4 semanas? Credo… kkkk. Eu achei engraçado somente para ser um jumpstart na perda de peso. No máximo duas semanas, para depois o restante ser dieta balanceada e diversificada, que é o que deve ser a nossa alimentação… estando de regime ou não. Mas que é engraçado é não?
Agora se você adora cookies, quer comer sem culpa mas não dessa forma, veja as receitas de cookies que já postei aqui no blog! 🙂 Clique aqui e aqui.
Beijos H.
Nossa, eu ia amar essa dieta! kkkk amo cookies!! sou viciadaaa...hoje em dia tento me controlar mais e comer melhor,mas quando eu era mais nova, troca facil um prato de feijao por 1 pacote de cookies e olha, nunca engordei nao hahaha
quero testar tb Helena!!
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H. Reply:
novembro 7th, 2013 at 1:14
kkkkkk beijos
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Gostei muito do post.... não foi esta a dieta que a Kim Kardashian fez? Bem .... os cookies podem ser bons para perder peso, mas penso que se tivermos uma alimentação saudável e equilibrada , fazendo também exercício físico estas «maluqueiras» sao desnecessarias.
ecosdamoda.blogs.sapo.pt
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H. Reply:
novembro 7th, 2013 at 1:14
Total verdade....
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É muita novidade! rs
Bjos
www.blogbelasim.blogspot.com.br
Duda
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Ainnn Helena, sei que a decisão é sua, mas... não custa pedir.. então vou te implorar pra não fazer isso nãooo!!!! Mulher, vc é uma das mulheres mais lindas q já vi na vida (#juro) e vc dizer q está pensando em fazer essa dieta é até um abusooo rsrs... Você não tem o q perder não, mulher!!! Concordo em manter (nunca é d+ nehh?!!), mas perder... nãooooooo!!!!!!!!! rsrs
Bjsss
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H. Reply:
novembro 7th, 2013 at 1:29
hahahahahh na verdade seria só para testar... também não quero emagrecer mais, só manter mesmo, mas sou curiosa, gosto de testar todas as novidades 🙂
Bjão e muito obrigada pelo elogio!
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Helena, outro dia tive um dúvida... Vc fez um post "Luz e Sombra" mostrando os pontos que devemos iluminar no rosto e onde devemos usar base mais escura. Depois de colocar a base clara/escura nos locais certos podemos espalhar com o mesmo pincel ou não vai surtir o efeito?
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H. Reply:
novembro 7th, 2013 at 1:11
Pode espalhar c pincel sim, mas tomando cuidado para não misturar muito os dois tons... faça movimentos menores, mais restritos... Bjos
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Bárbara Reply:
novembro 7th, 2013 at 13:31
Obrigada pela resposta! Bjo
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Nossa!! Tbm qro experimentar!!kkkk meio bizarro, mas fiquei curiosa!
Vc sabe onde vende la?
Bjs
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H. Reply:
novembro 7th, 2013 at 1:02
tem os endereços no site!
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adorei o seu blog, muito rico de informação e conteudo. OBS parabésn continue assim
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