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Apesar do tempo estranho que tem feito já estou no clima de verão! Hoje a receita é de um delicioso, “saudavelzérrimo”, facílimo de fazer Sorvete de banana! Ótima opção para um refrescante lanche da tarde.
Ingredientes:
Peguem um bloco grande para anotar porque são muitos… kkkk É só banana! Essa receita que está na foto foram duas bananas pequenas. Você pode fazer com quantas quiser…
Modo de fazer:
Pique a(s) banana(s) e coloque no freezer. Deixe no mínimo duas horas. Retire do freezer e bata as bananas no processador até formar um creme homogêneo. Pronto! Agora é só comer tudo e lamber os beiços! Você pode decorar e acrescentar algumas coisas como eu fiz com a granola e o morango. Ou então colocar um pouco de iogurte….
Também fiz uma variação com suco de laranja que ficou divina. Misturei duas colheres de sopa de suco de laranja nos pedaços de banana antes de bater. Ficou muito bom!
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helena lunardelli
Eii!!! Helena, acho incrível como vocês, blogueiras lindas e queridas, tem esse poder de nos influenciar, de nos ajudar a formar opiniões, enfim... senti que ganhei um pesozinho nas minhas férias em junho, mas aí pouco depois entro aqui e vejo vc focada para perder o peso que ganhou na viagem... se alimentando super bem... Nossaaa, MEGA ME ANIMOU A FAZER O MESMO!!! rsTenho seguido todaaasss as suas dicas (chás, sopas... e agora o sorvete 🙂 rsrsrs)... Obrigadaaaa!!!! Bjbjbj!!!
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H. Reply:
agosto 9th, 2013 at 10:57
Oba que bom! Vamos juntas!!!! bjão
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Tem uma receita maravilhosa que vai uma manga, duas bananas e um copo de iogurte integral. É só bater tudo no liquidificador e colocar em um recipiente pra deixar no congelador.
A receita é da Donna Hay, adoro ela...
ps1: as frutas são congeladas
ps2: pode usar o iogurte grego light que fica uma delícia.
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H. Reply:
agosto 9th, 2013 at 10:56
Hum gostoso!
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Que delícia! Vou fazer no findi! Meninas visitem o brechó http://www.modificando.com.br essa semana com ótimas promoções.
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Helena,
Será que dá certo se bater no liquidificador ao invés do processador?
Beijinhos!
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:42
Da sim!
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Hmmm... espero que esse seja meu sorvete no verão! Dá pra economizar muuuuuuuuuuuuuuuitas calorias com ele! Obrigada pela dica!!! Beijos e um ótimo fim de semana!
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:43
hahahahah beijos
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Fiz hjj, rsrss! Perfeito!
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Helena, experimente bater junto uns pedacinhos daquelas bananadas sem açúcar e naturais junto p vc ver! Delícia!
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Helena, posso bater no liqüidificador? Será q tb dá certo? Bjao
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:41
Pode sim! Bjos
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Com um pouquinho de canela ou chocolate em pó, tb fica um espetáculo!!!
Bjbj,
Flavia
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:40
Muito bom mesmo!
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Acabei de fazer!!! Ficou maravilhoso!!! Coloquei no instagram e te marquei na foto para vc ver. Comi com waffel ligth, aveia e mel.
Adorei a dica. Bjs
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:40
Huuum delícia! Bjão
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Hummm adoro banana, receitinha anotada! Bom fds!
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Oi adorei a dica. A consistência fica legal mesmo. Dá pra saciar aquela vontade de doce e o melhor sem engordar, rsrrs. Bjs.
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:41
Total né? Bjos
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Olá Helena, sigo o seu blog e acho o seu corpo incrível. Gostaria de fazer algumas perguntas, se você puder me responder ficarei muito agradecida, segue as perguntas:
Como é a dieta detox com os sucos?
Onde você comprou os sucos?
Se durante a sua gravidez você usou whey e, se usou, qual a marca que pode ser usada durante a gravidez.
Bjs e muito obrigada, suas dicas e receitas são ótimas.
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 10:12
Oi Daniela, da uma olhada nesse post!
https://www.dojeitoh.com.br/daytox-sucos-uuulala
Durante a gravidez não usei whey por conta do adoçante...
Beijos
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ola,mulher linda.obrigada por suas receitas ótimas,amei a receita do iogurtes na forminha de gelo,fiz com iogurte light e coloquei greco light no meio,umas colheradas e ficou maravilhoso.vou correndo fazer o de banana quando fazer calor aqui,porque por enquanto a previsão para amanhã é neve.
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 10:10
Que delícia!!!
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Adorei! Melhor receita ever.
beijão
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Oi Helena,
Qual banana você usa? ou tanto faz?
Obrigada
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H. Reply:
agosto 12th, 2013 at 8:26
Tanto faz... usei a prata. bJOS
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Vou testar essa receita. Achei lindo o bowl que vc colocou o sorvete ... onde comprou? Bjos linda!!!
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H. Reply:
agosto 22nd, 2013 at 8:27
É do meu enxoval.... acho que é do Mickey. Bjos
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Helena qual a lâmia do processador eu uso?
bjs
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H. Reply:
agosto 3rd, 2014 at 18:42
Eu uso aquela mais normal mesmo... bjos
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Amei a receita...agora vou fazer...amo essa combinação sorvete e banana
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Olha tipo eu vou fazer no liquidificador pq eu tenho 11 anos e to cheia de vontade de comer esse sorvete ta kkkk
Malikisses
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H. Reply:
outubro 10th, 2014 at 12:26
Claro, vai ficar uma delícia! Bjão
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