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4 de fevereiro | 2016
Salada Caeser é a opção mundial em restaurantes “gordos” para quem está fazendo dieta! É ou não é? Tem vezes que eu fico verde de tanto comer Caeser! Nos parques da Disney por exemplo. Hoje vou mostrar uma receita diferente de um molho tipo caeser, feita com abacate para deixar a receita mais funcional e nutritiva! Ótima para fazer nos dias de calor que tem feito!
Ingredientes:
1 abacate amassado
suco de 1 limão
2 colheres de sopa de azeite
1/2 colher de sopa de mostarda
3 dentes de alho triturados
sal a gosto
Modo de fazer:
Misture bem todos os ingredientes e junte a alface ou verdes que vão compor sua salada. Você pode adicionar frango que fica ótimo! Salpique parmesão light por cima para dar mais sabor!
Esse molho tem 60 calorias!
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helena lunardelli
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