Posso falar? Uma delícia essa coxinha fit viu? E pode comer totalmente sem culpa. Uma unidade é um lanchinho delicioso e duas unidades com salada, é um ótimo almoço! Peguei essa receita no site Tudo Gostoso. Vamos lá?
Ingredientes para 5 unidades:
para a massa…
1 xícara de Batata doce cozida e amassada com sal (da umas 2 ou 3 batatas)
Linhaça
Para o recheio:
1 xícara de frango cozido desfiado temperado (eu tempero com tempero Lemon Pepper)
Modo de fazer:
Bata a linhaça no liquidificador ou processador. Faça uma bolinha com a batata amassada e recheie com uma colher de frango desfiado. Faça o formato de uma coxinha e depois passe na farinha de linhaça. Coloque no forno a 180 graus por 30 minutos, ou até dourar.
Nossa, fiquei com vontade, terei que fazer essa receita. Depois que fiz a minha reeducação alimentar não comi mais uma coxinha, acredita? Não faz mais diferença na minha vida!!! Adorei a sugestão, Helena!! Um beijo
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H. Reply:
setembro 1st, 2015 at 21:17
Que bom! Ela é uma delícia! Bjão
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O blog parecia q tava melhorando....mas voltou a ser folheto de propaganda de novo!
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H. Reply:
setembro 1st, 2015 at 21:17
Que pena que pensa assim! Qual é a propaganda nesse post querida?
Bjos
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Outro dia eu comi dessa coxinha na academia onde malho.
Ela é uma delícia e super leve.
Bjos
www.alessandrafaria.com
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H. Reply:
setembro 1st, 2015 at 21:17
Muito né?
bjão
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Hummmm... Deve ser uma delicia mesmo! Vou tentar em casa, com certeza!!!
Helena, queria te sugerir que vc fizesses vídeos dos seus treinos, tipo: um resumão dos treinos de hoje ou da semana, ou os exercícios de perna que vc mais gosta, os de gluteo que vc acha que mais pega... Seu corpo é tão lindo! Uma inspiração! Vc podia compartilhar mais com a gente sobre seu treino.
Bjs.
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H. Reply:
setembro 1st, 2015 at 21:16
Muito obrigada! 🙂 Bjão
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Fiz a receita e ficou ótimo! Obrigada pela sugestão 🙂 Bj
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H. Reply:
setembro 3rd, 2015 at 13:53
Ai que bom!!!!! Fico feliz que tenha gostado! Bjão
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Já preparei destas coxinhas e realmente são uma delícia!
Muito bom
Vini
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H. Reply:
setembro 19th, 2015 at 17:37
Que bom que gostou! 🙂
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