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23 de julho | 2015
Bom, estou em uma semana que só penso em dieta kkkk. Depois de ter ido na nutri, minha meta era perder pelo menos 1 kg nessa semana para poder ir viajar um pouco melhor. E consegui! Agora o desafio é manter o kilo perdido durante uma semana em Miami… e na volta, perder mais dois! Vamos que vamos! No post de Segunda feira comentei sobre esse vídeo que assisti na @nutri_home e gostei muito! Achei ótimo para a gente entender direitinho pq raios comer açúcar é tão bom e também o grande vício que ele provoca no nosso organismo. Quanto mais a gente come, mais quer comer… Olhem só!
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helena lunardelli
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Amei..Estou de dieta e veio na hora certa esse vídeo! Obrigada!
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Paula, obrigada pelo seu comentário. Não publiquei mas agradeço o apoio! 🙂
Um beijo grande H.
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