Celulite? Ai que coisa mais chata! E mesmo as pessoas que conseguem mantê-las sob controle, basta engordar uma grama para PIMBA, elas darem as caras. Mas vocês sabiam que massagem diária podem reduzir ou até mesmo extermina-las? Um creme ou gel específico para remover celulite pode ajudar e muito, mas a massagem em si é grande parte do tratamento. Num mundo ideal, faríamos drenagem e/ou massagem modeladora todos os dias né kkkk, mas como não dá, que tal fazer uma auto massagem regularmente?
Claro, todas essas dicas devem ser associadas a uma boa alimentação e a prática de exercícios para que os resultados sejam ainda melhores né?
As técnicas de drenagem e massagem modeladora são inúmeras e mais complexas, mas para nós mortais, fechar os dedos como se fosse dar um soco e esfregar vigorosamente e fazendo pressão os nós dos dedos para cima e para baixo e de um lado para o outro nas pernas e bumbum e na barriga já são um belo adianto! É fácil e você pode fazer quando estiver passando seu hidratante depois do banho. Se for um creme específico para celulites, melhor ainda! Faça umas vinte vezes em cada região. Isso vai super ativar a circulação e assim, melhorar a cada dia sua celulite!
Existem também instrumentos para ajudar como esse rolinho com ventosas que segue o mesmo princípio de ativar a circulação e massagear os tecidos, mas eu ainda acho os nós dos dedos mais eficaz! Caso alguém queira experimentar esse rolinho, é só procurar no Amazon ou Ebay como rolinho anti celulite que aparecem várias opções.
Pensando nessa mesma linha de ativar a circulação da região, esfoliar regularmente a região com esponja ou escova também ajuda!
Esses são alguns dos cremes que eu já testei e gostei! Todos ativaram bem a circulação!
Aliás gosto muito dessas 3 marcas para produtos de pele… Biotherm, Sisley e Pharmapele.
Clique aqui para ver o Celluli Laser, um produto para ser usado durante a noite que é justamente o período que a formação da celulite é ativada.
Clique aqui para ver o CelluliNov
Clique aqui para ver o Phyto Svelt Global, ele não só reduz as celulites como ajuda na perda de medidas!E uma opção nacional muito boa o LipoCombat da Pharmapele.
oi leninha, aiii amor esse é um assunto em q sou expert kk em ter e nao em solucionar kk :(( falo abertamente, tenho celulite e muiita e me perguntam se nao fico mal em falar mas acho que quem me olha ja imagina porque flcidez causa isso, se quem é magra nao tem imagina quem é mais cheinha kk claro q nao falo com orgulho mas nao tem para onde correr kk amei o rolinho de ventosas lenaa quero encontrar s2 quero testar alguns desses creminho amor amei as dicas <3
leninha, me visite também:
www.gilvaniaevans.com
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H. Reply:
junho 16th, 2015 at 10:02
Bjão Gil! 🙂
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