Todas temos um penteado go to, aquele que é o nosso queridinho, que confiamos e sabemos que sempre dá certo. Impossível viver sem um, né?
Mas variar é preciso! Mudar um pouco o look no dia a dia e sair da zona de conforto é muito gostoso!
Selecionei alguns penteados que usei recentemente pra criar uma lista de sugestões pra quem quiser variar pouquinho. Olha só:
Ideias de penteados
Um penteado perfeito para a hora da correria ou da preguicinha.
Vale a pena ter lenços fofos sempre à mão, tanto no dia a dia quanto em viagens, para dar um toque de estilo super bacana a um coque despretensioso. Um pouco de finalizador, leave in, ou até mesmo óleo de coco (como no meu caso) pode ajudar a domar as madeixas e criar aquele efeito effortless que tanto amamos!
↪ Nível de dificuldade: Fácil
Cansada das mexas caindo no rosto mas não quer prender o cabelo todo? Esta opção é pra você!
O penteado pode ser super chique, ou mais casual, dependendo do tipo de acabamento que for feito. Capriche na maquiagem já que seu rosto vai estar no spotlight!
↪ Nível de dificuldade: Médio
Este hairstyle tem uma pegada super jovem e cool. Bem blogueirinha no Pinterest!
Funciona para fios médios e longos, e fica lindo em madeixas cacheadas e onduladas. O charme é manter o ar bem despojado, pra conseguir esse efeito boho e ultra feminino.
↪ Nível de dificuldade: Médio
Inclusive, fiz um mini tutorial de como eu faço e postei no Instagram, vocês viram?
Acho super sofisticado!
Cria um visual maduro e poderoso. A melhor parte é que é muito fácil de fazer, não tem nenhum mistério. O segredo é caprichar muito nos acessórios pro look não ficar simples demais.
↪ Nível de dificuldade: Fácil
Amo! As ondas bem naturais, com volume na medida certa e muito balanço são imbatíveis, não acham?
Se o seu cabelo for liso, não esquece de aplicar um bom produto finalizador pra garantir a durabilidade do babyliss. Se tiver cachinhos, o ideal é fazer uma escova leve antes de criar as ondas com o aparelho.
↪ Nível de dificuldade: Médio
Sempre uma ótima opção para criar looks mais arrumados.
O rabo de cavalo médio, com o acabamento bem profissional, é um penteado clássico, feminino e elegantérrimo! Para as mais habilidosas, dá pra fazer em casa mesmo. O importante é ter muito capricho e aplicar bons produtos finalizadores pra garantir que fique tudo “no lugar” e que o penteado dure bastante!
↪ Nível de dificuldade: Médio
Acessórios de cabelo são tudo!
Super recomendo que experimentem mais com essas peças, já que elas são capazes de dar uma nova vida a qualquer look. O melhor é que tem tantas opções incríveis disponíveis por aí, e em diversos estilos! Aliás, fiz um post inteiro sobre laços aqui no blog, vale a pena conferir!
↪ Nível de dificuldade: Fácil
Espero que as inspirações sejam úteis.
Qualquer dúvida, me avisem aqui nos comentários!
Beijos, H.
Sempre que começa o frio ficamos atentas aos tipos de agasalhos vão marcar a temporada. E dos últimos anos pra cá, a tendência das capas (e ponchos, mantôs, etc) vem ganhando mais e mais força, até o público perder o receio de usar peça. Em pleno 2018, as capas já não causam mais tanta polêmica, né? E tá todo mundo tirando proveito máximo desse item ultra fashion e muuuuito quentinho! ❄❄
Capas tem tudo a ver com a moda atual, que valoriza shapes oversized. Mas sempre vale ficar bem atenta à forma como a peça acrescenta volume ao visual. Dependendo de qual for o seu objetivo, pode ficar mais harmônico combinar uma capa bem soltinha com calça skinny e sapatilhas, bota ou tênis. Se optar por um mom jeans, que tal combinar com scarpin ou coturno de salto tratorado? Tá suuuuper in!
O casaco tradicional jogado por cima dos ombros também vale!
Pra dominar o uso das capas e outras peças com esse tipo de shape soltinho também é preciso entender bem como funcionam as sobreposições. Tem que escolher com atenção a peça (ou peças) que vão por baixo da capa, pra ter uma unidade bacana. Aqui embaixo tem uma seleção de looks impecáveis com diversos modelos de capas, combinados com tipos variados de peça de baixo. Reparem que dá pra usar cores que se contrastam, tons complementares e até apostar no monocromático!
Beijos, H.
Quem por aí também está super animada com o dia dos namorados? Amanhã é o dia nacional do AMOR e não tem nada melhor do que passar a data em alto estilo com a pessoa que amamos, certo?
Seja pra um jantarzinho em casa, um date chiquérrimo em um restaurante mara, ou assistir um filme agarradinhos, sempre queremos arrasar na data. O clima de romance está definitivamente no ar, e é difícil não se contagiar!
Montei 5 sugestões de beauty para inspirar quem ainda não estiver definido seu look. Sempre pensando em ideias mais clássicas, que valorizam a beleza natural acima de tudo! Veja abaixo com qual você se identifica mais 😉💖
5 ideias de beauty para o dia dos namorados
♥ New look
Uma ótima ideia pra dar um encanto especial à data é mudar um pouco o visual. Por exemplo, para quem tem cabelo cacheado ou ondulado, fazer um lisérrimo. Ou se o cabelo é liso, cachear! A make aqui tem foco total nos olhos, realçados com os cílios postiços. Na boca um nude incrível. O vermelho nas unhas ajuda a dar um toque super sexy!
♥ Natural
A segunda sugestão vai para as super cacheadas. Um definidor ajuda a deixá-los soltinhos e hidratados, com aquele balanço que a gente tanto ama. Na make, um esfumado marrom traz um pouco de drama ao olhar, sem carregar. E o batom mais escuro ajuda a dar uma pitada de glamour à make, sem exageros.
♥ Contrastes
O babyliss é perfeito pra dar um pouco de volume a cabelos médios! Dá pra fazer em casa mesmo, e o resultado é despretensioso e sensual. Para a make, imaginei algo simples, com foco no iluminador. Lábios em um tom suave de rosa e uma pegada mais edgy nas unhas, que podem ser pretas, azuis, cinzas…
♥ Toque romântico
Não gosta de cabelo solto, ou quer variar o look? Esta ideia de rabo de cavalo é linda, presa com um laço em fita (postei sobre laços aqui!). Não é super romântico? Para completar essa proposta, uma make com destaque no blush, e olhos e boca sutis. Um pouco de glitter nas unhas deixa o look mais especial ainda!
♥ Red lips
Para finalizar, um semi-preso, penteado clássico romântico! Fica lindo em cabelos médios e longos. Unhas com um esmalte efeito metalizado, discreto mas marcante e make básica, com um toque especialíssimo e infalível: batom vermelho! Só não pode esquecer de usar um produto de longa duração, claro! 😍😍
💗💗💗
Beijos e feliz dia dos namorados! H.
Uma coisa que a maioria das pessoas hoje em dia tem em comum é o stress! Trabalho, saúde, vida pessoal, família, contas a pagar e tudo que faz a vida moderna tão agitada também pode carregar nossos corpos de ansiedade, tensão, mal estar.
Níveis elevados do hormônio cortisol causam os efeitos que nós popularmente chamamos de stress. Nos sentimos irritáveis, ansiosas, esgotadas e aumentamos a chance de desenvolver doenças como diabetes, obesidadee problemas cardíacos. Sim, é mais sério do que a gente imagina!!
E pra piorar, tem o fator envelhecimento. Com o cortisol lá em cima, acontece o estímulo do sistema nervoso simpático e das glândula adrenais que diminuem as secreções digestivas e aumentam a pressão arterial. Isso faz disparar a queima da glândulas supra-renais e estressar o trato digestivo que causa um envelhecimento acelerado :/
Para ajudar a controlar o cortisol, recomenda-se muito o consumo de plantas adaptogênicas, que ajudam a equilibrar, restaurar e proteger o corpo. Elas produzem um estado de resitência no corpo reduzindo o efeito do stress independente de qual seja a fonte, que pode ser física, emocional ou ambiental. A ação dessas ervas ajuda a restaurar as funções do corpo alteradas pelo stress, regulando o sistema imunológico de acordo com as suas alterações.
Das ervas comprovadamente adaptogênicas, todas agem dessa forma que citei acima. Mas cada uma tem suas peculiaridades, e pode ter benefícios adicionais. Vou comentar sobre algumas que pesquisei e que parecem ser muito bacanas!
Ginseng
Todo mundo já ouviu falar no ginseng asiático (Panax ginseng) né? Ele é considerado o mais potente. É indicado para melhorar o desempenho mental e resistência ao estresse, além dos efeitos antioxidantes, antidepressivos e diminuição da pressão arterial e dos níveis de açúcar no sangue.
Ashwaganda
Ashwaganda, também chamada de ginsegn indiano, é muito usada na medicina ayurvédica. Ela regula o sistema imunológico e alivia a ansiedade diminuindo consideravelmente o nível de cortisol.
Raiz de alcaçuz
A raiz de alcaçuz é ótima para dar mais energia e resistência. Além de dar aquele boost no sistema imunológico, protege o timo de danos do cortisol. Este é um dos adaptogênicos que requer cuidado extra no consumo, que deve sempre ser acompanhado por um profissional.
Manjericão Sagrado
Ótimo para combater a fadiga e o stress, regular a pressão arterial, o açúcar no sangue e fortalecer o sistema imunológico. Maravilhoso no combate ao envelhecimento!
Rhodiola
Uma bomba anti-stress! O componente salisdroside é um fitoquímico que ajuda a aliviar a ansiedade e combater o envelhecimento. A rhodiola suprime a produção de cortisol e aumenta os níveis de proteínas resistentes ao stress e reduz a fadiga física e mental. Há estudos que dizem que também é eficaz na perda de peso!
Cordyceps
Os cogumelos Cordyceps , reishi, shiitake e maitake são fungos ricos em nutrição, com todos os benefícios de alimentos antioxidantes. Cada um tem suas propriedades adaptogênicas, antitumorais e imunológicas.
Tantos alimentos milagrosos que a terra nos fornece, né? 🌱
É fundamental bater um papo com seu médico sobre qualquer tratamento antes de começar, porque só a opinião profissional pode ajudar a garantir resultados e evitar efeitos negativos. Além disso, sabemos que é importante combinar o consumo de comidinhas poderosas com alimentação equilibrada, atividades físicas regulares, práticas como meditação, lazer, socialização, etc!
Beijos, H.
1 dia ago by helena_lunardelli Férias, OI! Dias off no Rio... ☺️☺️☺️ E a malha maravilhosa é @leirislifestyle , não é a coisa mais linda?
3 dias ago by helena_lunardelli Paris in red de coleção nova @frutacor que a cada look me encanta mais!
21 horas ago by helena_lunardelli Paulista na praia, uma felicidade só! ❤️ Na verdade também estou numa felicidade imensa por ter conseguido segurar o peso mesmo viajando... dou crédito total para @clinicaseven e seus ensinamentos! Obrigada pelas estratégias a distância! Ter esse acompanhamento cuidadoso faz toda diferença... Semana que vem estou aí!
2 dias ago by helena_lunardelli Bonjour du palais de cristal @plaza_athenee ✨✨ Já com saudades dos croissant de nutela
